Zur Ruhe kommen mit Qi Gong- und Achtsamkeitsübungen

Finden Sie Entspannung und Wohlbefinden durch diesen Kurs. Hier lernen Sie Übungen zur Stressreduzierung und zur Entschleunigung, einfach umzusetzen und gut in den Alltag zu integrieren. Für mehr körperliches und seelisches Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Theorie und Praxis mit Frank Hüdepohl.

Am 16. Oktober von 10 bis 14 Uhr
Ehemaliges Kloster Malgarten, Am Kloster 6, 49565 Bramsche-Malgarten

Anmeldung erwünscht!
Kontakt: Mechtildis Köder, Kloster Malgarten
Telefon: 05461 95 88 562
Mail: me.koeder@gmx.de